Therapeutische Hausbesuche für Privatversicherte und Selbstzahler
Wellness
Prävention und Wellness
Wirken Sie Hektik und Stress entgegen und lassen Sie sich verwöhnen. Seien Sie ganz Sie selbst und tauchen Sie ein in eine Welt der Entspannung und Erholung. Wer sehnt sich nicht nach Entschleunigung im Rummel der Zeit? Nutzen Sie die Auszeit vom Alltagsstress, gönnen Sie sich und Ihrem Körper physisches und seelisches Gleichgewicht.
Zu jedem Massage-Termin
bringe ich eine Aromakugel
mit verschieden wirkenden Aromen, die sich in der Raumluft ausbreiten. Sie können frei entscheiden, ob ich diese aufstellen soll oder nicht.
Wohlfühlmassage
Mit klassischen Massagegriffen wird der ganze Körper massiert. Dies ist für Personen geeignet, die aktuell keine Beschwerden haben und dennoch ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.
Aromaölmassge
Die sanften und streichenden Bewegungen und der angenehme Duft aromatischer Öle sorgen für absolute Tiefenentspannung. Das Öl in Verbindung mit fließenden Massagetechniken führt zu einer wohltuenden Entspannung für Körper und Seele.
Peelingmassage
Zu den klassischen Massagetechniken wird ein Peeling aufgetragen. Durch das Peeling werden alte und abgestorbene Hautschuppen gelöst und entfernt. Zudem wird die Haut durch das Peeling besser durchblutet und sie erhält ein frisches und strahlendes Aussehen.
Nach der Peelingmassage benötigen Sie eine Dusche in Ihrer Nähe.
Sportmassage
Dabei wird auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie die speziellen Probleme beim Sport eingegangen. Neben klassischen Massagetechniken werden spezielle Griffe angewendet, um Triggerpunkte aufzuspüren und den Muskel in fließenden Bewegungen zu dehnen.
Gesundheitskurse für Betriebe und Einrichtungen (gerne komme ich z.B. in Kindergärten oder Seniorenheime)
eine aktive Pause mit Yoga- und Pilates Inhalten
Diese Stunde ist für Jedermann und wird von Menschen aller Altersklassen praktiziert. Mit der entspannenden Wirkung von Bewegungsabläufen in Verbindung mit der Atmung wirken Sie effizient Stress entgegen. Gleichzeitig tun Sie etwas für sich und Ihren Körper und kräftigen wichtige Muskelpartien. So können Sie beispielsweise Rückenbeschwerden entgegenwirken und halten sich im Arbeitsalltag fit und flexibel.